Možgani za počasen začetek

Znano je, da se moramo pred telesno dejavnostjo vsaj malo ogreti. A niso le mišice tiste, ki potrebujejo začetno spodbudo za boljše in varnejše delovanje, pravijo nemški nevrologi. Tudi možgani ne morejo v kratkem času razviti svojih sposobnosti do najvišjih zmožnosti. Šolarji pred preskusi znanja in odrasli pred pomembnimi sestanki naj ne pozabijo zjutraj razmigati centralnega živčnega sistema. Ogrevanje naj bo zabavno. Rešujte kakšno uganko ali prikličite v spomin dogodke iz preteklosti, ki se jih ne spominjate ravno najbolje. Takšni impulzi spodbudijo centre za spomin in razmišljanje k hitremu in učinkovitemu reševanju problemov.
(več …)